仕事の悩み
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LITORA編集部
モラハラ職場での原因と対策方法｜自ら環境を変えるためできること
もしかして私の会社モラハラ職場かも 「モラハラ」というのは、モラルハラスメントを略したもので、倫理や道徳から外れた嫌がらせのことです。簡単にいうと「大...
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自分らしく生きるために、どのような仕事をしたらいいか、どんなスキルを身につけたらいいのか、これからの人生設計に役立つコンテンツをお届けします。
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営業を辞めたくなったとき取るべき対処法｜心を落ち着かせるスキル
営業職を辞めたいときにどういった行動をとるべきか 「営業職は自分に合っていない」「顧客とそりが合わず苦情が多い」「必達数値のプレッシャーに耐えられない...
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看護師のストレスはどう発散すべきか。ストレスの原因と発散方法
看護師のストレスについて 患者さんのことを医療施設でケアしてくれるのが看護師です。看護師の仕事は人の命を扱うものなので、常に緊張が伴い精神的・肉体的に...
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仕事ができない上司の対処法｜どのように向き合ったらよいのか知ろう
仕事ができない上司がいるときの対処方法 憧れの上司がいれば、仕事はぐんと楽しくなることでしょう。しかし、実際にそうはいかないこともあるでしょう。マナー...
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仕事の悩みLITORA編集部
仕事を頑張れないときには。その原因と3つの対策方法を理解しよう
仕事を頑張ることができないと感じたら いつもダメ出しばかりでまた最初からやり直し。このようなときでも頑張れない自分自身に嫌気がさし、さらに仕事に終わり...
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仕事のやる気が出ない。その原因と対処法は？
仕事に対するやる気が起きないときはどうする 仕事のやる気が出なくて悩む人は多いと思います。多くの人はやる気を「出したいのに出せない」といった状況に陥っ...
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仕事で限界がきたと感じたら何をする？辞めたいときの対処法をご紹介
仕事の限界はいつ来る？ 忙しい、休みがない、人間関係、給与などさまざまな原因で仕事に限界がくるときもあります。そんな時、どうすれば対応できるのでしょう...
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給料が上がらない理由は？自分の能力は正当に評価されているのか
給料が上がらないのはどうしてか 一生懸命毎日働いているのに、給料が上がらないと悩んでいませんか。かつては年功序列、長く働いていればそれだけで、どんどん...
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仕事の悩みLITORA編集部
仕事するなら楽な仕事がいい、自分にとっての楽なお仕事を見つけよう
精神的または肉体的に比較的楽な仕事を紹介 たくさんのお金を稼ぐには、その分の代償が必要です。言い換えればあなたが毎日すり減らしている精神力や体力に対し...
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仕事の相談はだれにする？相談できずに悩む人へのアドバイス
気軽に仕事の相談をしたい人へさまざまな窓口をご紹介 悩みを相談したいけど、誰に相談したらいいかわからない、という悩みはありませんか。また身近な人に相談...
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ストレスの原因とは｜メカニズムを理解して上手に解消しよう
ストレスの根本的原因を知りを改善していこう ストレスがたまってしまって、仕事やプライベートが充実できないということや、疲れがひどくて頑張れなくなってし...
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感じているストレスは疲れのサインかも！セルフチェックをしてみよう
ストレスによってあなたの脳は疲れているかも 毎日の通勤時間や仕事でのミス、上司とのやり取り。あなたの脳には毎日知らないうちにストレスが貯まり続けていま...
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仕事でミスが多い人にありがちな習慣とは？回避できる方法をご紹介
仕事でミスが多いのは嫌ですよね 新しい仕事を始めたばかりの頃はどうしてもわからないことが多く、ミスも多くなりがちですよね。ミスはしたくはないのに、１つ...
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ストレス発散は意外と簡単。自分にあった方法でイライラを解消しよう
ストレスでイライラする 仕事や家事に追われる毎日だと、ストレスが溜まる一方。溜まりすぎたストレスは、私たちの心身に悪影響を及ぼします。ほんの些細なこと...
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落ち込んだでしまった時のメカニズムと対応。ガマンしないことが大切
落ち込む原因と心理について 「落ち込む」と一言で言っても、上司に仕事上のミスで軽く怒られたのか？友達の幸せな報告を聞いて落ち込んだのか？何だか、やる気...
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ストレスとはわからない体調不良の悩み。その確認方法と発散法とは
ストレスが溜まっているかわからない時は 自分で最近ストレスが溜まってるなぁと気づくことがある人も多いでしょう。ですが、どうしても頑張らないといけない仕...
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ストレスが原因の症状って？正しく知って早めの対処を心がけましょう
ストレスが限界を超えるとどのような症状が 普通に生活していれば、誰でも持っているのがストレスです。適度なストレスなら問題はないのですが、限界を超えてし...
LITORA編集部
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ストレスの種類と原因を知ろう｜ストレスと上手く付き合い乗り越える
ストレスの種類とその原因や解消法について 人は生活している以上、何かしらのストレスを感じます。ではそのストレスの原因はなんでしょうか。またストレスにも...
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