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9月29日開催|仕事やプライベートでほっと出来る香りを。ココロもカラダも癒す自分好みの香りを作るワークショップ開催

“キャリアとわたし” をコンセプトに、自分らしさを追求したい女性のための体験型ワークショップ。今回はアロマのワークショップを開催します。私らしく過ごせるヒントや一歩踏み出せるきっかけを、また同じ夢に向かって進む仲間との出会いを、皆さんと共有し合える場をご紹介します。

自分がご機嫌になる香りを知っていますか?

感性が豊かな女性だからこそ、いい気分でいられる時間を大切にしてほしい。

落ち込んだときに自分らしさを取り戻すかおり。
前に進んでいきたいとき背中をおしてくれるかおり。
ただただ自分らしくいられる落ち着くかおり。

自分らしくいられる香りをひとつ持っているだけで、どんな時でも本当の自分に戻れる。

そんなお守りになるような香りと出逢う体験を、みなさんと一緒に共有したいと思っています。

ココロもカラダも癒す自分好みの香りを作るアロマワークショップ開催!

ほんのり香るアロマハンドクリームでお肌をまもりながら、心も潤うあなたらしい香りを見つけてみませんか?

アロマ(精油)の効果を学びながら、自分の好きな香りを見つけ、これからの時期に活躍するハンドクリームを一緒に作っていきます。

開催日:2019年9月29日(日)
時間:11:00~13:00 (受付 10:30)
会場:LITORA編集部 セミナールーム
   東京都千代田区神田須田町2-2-5
   須田町藤和ビル6F
交通:JR線・銀座線「神田」駅 徒歩5分
   都営新宿線「岩本町」駅 徒歩2分
会費:3500円(税込)
参加:女性限定
その他:ティースイーツをご用意しております。

突然ですが‥こんなことで悩んでいませんか?

■ なんとなくいつも体調や気分がすぐれない…
■ なかなか疲れが取れない…
■ イライラする
■ 最近感動することが少なくなった…
■ 自分が本当にやりたいことが分からない…

この中でひとつでも当てはまる悩みを抱えているとしたら、『アロマテラピーの活用がぴったり』かもしれません。

女性の体調は、女性ホルモン分泌の変動で、月単位でも、ライフステージ(年代)全体を見ても、変動があるもの。

だから『少しくらい体調が悪くても仕方ない…仕事もそんな簡単には休めないし…』

このように、ココロやカラダの不調を感じても、我慢したり、しょうがないと諦めたりしていませんか?

「できれば毎日気分よく、元気に過ごしたい!」

「疲れを自分自身で癒せるようになりたい!」

「小さなことでも幸せを感じられるような、豊かな毎日を送りたい!」

そう思っている方に、おすすめの先生をワークショップにお招きしました。

アロマテラピー講師の葛和恵奈子さんをご紹介します!

葛和さんはアロマを生活に取り入れる前までは、仕事が忙しく『このままではカラダを壊してしまう・・』と危機感を覚えるほど、ココロもカラダも疲れ切っていたそう。

そんな悩みを抱えている時、仕事で出逢ったアロマテラピーを生活の中に取り入れてみたところ、気持ちの切り替えがうまく出来るようになったり、ココロとカラダがどんどん元気になっていったりと、アロマテラピーの効果を実感したそうです!

だからこそ、ココロとカラダのバランスを崩して悩んでいる女性に『もっとアロマテラピーを活用してもらいたい!』という想いから、アロマテラピーに関する資格を多く取り、現在会社員としても勤めながら、講師としてもご活躍されていらっしゃいます。

⇒葛和さんがどのようにアロマを取り入れ、どんな変化があったのか?詳しくはこちらのインタビューをご覧ください!
アロマを使い始めて、仕事のパフォーマンスが向上!具体的なアロマの活用方法とは?

そんな葛和さんの想いに共感し、LITORA(リトラ)でも一緒に女性を応援したい!と思ったことから、この度葛和さんを講師をお願いし、アロマテラピーを学べ体感出来るワークショップを開催させて頂くことになりました!

毎日を楽しむためには、心身共に健康であることが第一。まずココロとカラダを癒し、仕事のパフォーマンスを上げ、毎日楽しく豊かに過ごせる秘訣を、一緒に楽しく学んでみませんか?

お申し込みフォーム

9月29日(日)11:00~ @東京・神田 3500円(税込)
仕事やプライベートでほっと出来る香りを。ココロもカラダも癒す自分好みの香りを作るワークショップへ参加する


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アロマワークショップの内容とは?

【第一部 アロマセミナー】

・アロマテラピーにはどんな効果があるのか?
・働く女性におすすめの香りの使い方とは?
・精油(エッセンシャルオイル)の種類と効能について

【第二部 アロマ体験】

・精油の香りを体験、自分の好きな香りを見つける
・好きな香りをブレンドしてみよう。オリジナルの香りを創るブレンドテクニック
・オリジナルブレンドでハンドクリーム作る

【第三部 トークセッション・質疑応答】

・女性のキャリアと香りのトークセッション

※お話しする内容は参加者の皆さんの興味によって、変更になる可能性もございます。

アロマテラピーで使用する精油(エッセンシャルオイル)の香りを体験しながら、自分のお気に入りの香りをみつけ、その香りの意味を知り、自分の気持ちを知る時間をつくります。

そして、精油のブレンドテクニックに触れ、自分だけの香りを創りましょう!

お仕事上、香水や香りをつけることができないという方にも安心。今回は、お気に入りの精油で香りづけをするハンドクリームをつくります
使用する素材は、いずれも保湿力の高い「ミツロウ(蜜蜂の巣から抽出)」と「ホホバオイル」と精油のみ。

天然素材のみを使い、添加物は使わない体にも心にも優しいアロマクリームです。ハンドクリームとして、ヘアクリームとして、また練り香水としても活用できる優れもの。

落ち込んだとき、一歩を踏み出せないとき、なんだか気持ちがのらないとき…そっと自分を守ってくれる香りをまとうことで、ご機嫌になれる。そんな自分だけのオリジナルの香りをブレンドし、ハンドクリームを一緒に作りましょう。

お申し込みフォーム

9月29日(日)11:00~ @東京・神田 3500円(税込)
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こんな方におすすめです

・毎日ご機嫌で、ココロもカラダも元気に過ごしたい
・もっと自分と向き合う時間を作りたい
・いい香りに癒されたい
・アロマテラピーに興味がある
・自分にぴったりの香りをブレンドしてみたい
・自分らしい趣味を見つけたい

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9月29日(日)11:00~ @東京・神田 3500円(税込)
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女性を応援するイベントを開催

このワークショップは、スタートアップルームとLITORA編集部が一緒に企画運営をしています。

“キャリアとわたし” をコンセプトに、自分らしさを追求したい女性のための体験型ワークショップを今後も開催していく予定です。

スタートアップは未知なる世界。だからこそ毎日ご機嫌でいたいし、前向きでいたい。

そんな私らしく過ごせるヒントや一歩踏み出せるきっかけを、また同じ夢に向かって進む仲間との出会いを、
このイベントを通して、皆さんと共有し合えたらと思います。

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9月29日(日)11:00~ @東京・神田 3500円(税込)
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9月29日(日)11:00~ @東京・神田
『仕事やプライベートでほっと出来る香りを。ココロもカラダも癒す自分好みの香りを作るワークショップ開催』

参加のお申し込みはコチラから

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LITORA編集部

自分らしい生き方を見つけたい。大好きなものに囲まれる生活をしたい。暮らしや仕事、オシャレも美容も恋愛も“自分らしく心地よく”を軸に自分のライフスタイルに合わ...

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