健康・運動 2018.07.21健康・運動LITORA編集部 脚やせストレッチで美脚をめざすには?タイプ別ストレッチ法の解説 脚やせの効果的なストレッチがわからない 女性が「痩せたいパーツ」1位が太もも、4位がふくらはぎというアンケート結果があります。確かに脚やせのストレッチ... 2018.07.21健康・運動 LITORA編集部